Pernah nggak sih kamu abis makan buah naga, terus pas ke kamar mandi kok pipisnya jadi pink? Pasti kaget banget, ya? Kirain ada darah atau apa, eh ternyata cuma efek si buah naga. Tenang aja, ini normal kok! Di artikel ini, kita bakal bongkar penyebabnya, fakta kesehatan terbaru, plus tips biar kamu nggak kaget lagi. Scroll terus yaa !
Kenapa Pipis Bisa Jadi Pink? Bukan Darah, Santai Aja!
Jadi gini, kalau kamu abis makan buah naga merah, pipis kamu bisa berubah warna jadi pink atau kemerahan. Bukan karena kamu sakit atau ginjal bermasalah, tapi karena ada zat spesial yang namanya betalain. Ini pigmen alami yang bikin warnanya cakep banget. Nah, tubuh kamu nggak bisa nyanyi alias nggak bisa nyerna semua pigmen ini, jadi sisanya keluar lewat pipis. Hasilnya? Pink vibes di toilet!
Fyi, ini disebut pseudohematuria alias “pipis merah palsu”. Jadi bukan darah beneran, cuma efek visual doang. Keren, kan? Tapi kalau kamu nggak abis makan buah naga dan pipis tetep pink, mending cek dokter ya, siapa tahu ada sesuatu yang perlu diperhatiin.
Buah Naga Bikin Pipis Pink: Bahaya Nggak Sih?
Santai aja, guys, ini aman banget! Menurut para ahli kesehatan, perubahan warna pipis nggak ada efek samping serius. Kamu nggak bakal jadi mutan atau apa gitu. Pigmen betalain cuma numpang lelet di tubuh kamu, trus bye-bye lewat urin. Biasanya, dalam beberapa jam atau maksimal sehari, warna pipis kamu bakal normal lagi.
Tapi, kalau kamu makan buah naga kebanyakan, bisa aja perut kamu agak rewel. Soalnya buah ini kaya serat, jadi kalo berlebihan ya siap-siap ke toilet lebih sering. Jaga keseimbangan, ya!
Fakta Keren Lain tentang Buah Naga
Buah naga emang bikin orang takjub, nggak cuma gara-gara pipis pink. Nih, beberapa fun fact yang wajib kamu tahu:
- Antioksidan Power: ]Punya betalain, vitamin C, sama flavonoid yang bikin kamu awet muda dan jantungan sehat. Glow up dari dalam!
- Boost Imun: Banyak vitamin C-nya, cocok banget buat kamu yang suka begadang tapi nggak mau gampang drop.
- Pencernaan Lancar: Seratnya juara, bikin BAB kamu on schedule. Bye-bye sembelit!
Tips Biar Nggak Panik Lagi
Buat kamu yang nggak mau kena prank tubuh sendiri, nih tips simpel:
- Cek Menu Kamu: Abis makan buah naga, bit, atau blackberry? Itu pelakunya!
- Minum Banyak Air: Biar pigmennya cepet ke-flush dari badan.
- Santai Aja: Kalo cuma pink sesaat, nggak usah overthinking. Tapi kalo lama banget atau ada gejala aneh (sakit pinggang, demam), buruan ke dokter.
Buah Lain yang Bisa Nyiptain Warna di Pipis Kamu
Ada buah lain yang juga bisa bikin pipis kamu berubah warna, lho. Contohnya:
- Bit: Bikin pipis merah tua, mirip darah banget. Jangan kaget ya!
- Blueberry: Kadang bikin pipis agak kehijauan, estetik abis.
- Wortel: Kalo kebanyakan, bisa jadi kuning oranye. Kayak filter IG!
Jadi, kalau kamu suka eksperimen sama buah, siap-siap aja sama kejutan di toilet.
Spill Fakta Kesehatan Terbaru
Berdasarkan studi di African Journal of Biotechnology, pigmen betalain di buah naga emang jadi penutup cerita pipis pink ini. Plus, dokter bilang ini nggak ganggu kesehatan ginjal atau saluran kemih kamu. Jadi, selama kamu nggak ada keluhan lain, santai aja. Buah naga tetep jadi bestie sehat kamu!
Refrensi Bacaan : https://www.ajol.info/index.php/ajb https://ift.onlinelibrary.wiley.com/journal/17503841
https://www.healthline.com/health/urine-red
https://www.webmd.com/diet/dragon-fruit-health-benefits
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/15176-urine-color-changes
Informasi lainnya bisa kamu baca https://www.instagram.com/selasik.id/
Baca Juga:
- Ampas Wortel Masih Bermanfaat atau Nggak, Sih?
- Saya Muak dengan Film Horor Indonesia yang Jualan “Mistis Jawa” demi Cuan
- Kuis Kesiapan Menikah: Yuk, Jawab dengan Hati Terbuka!
- Efek Kafein pada Konsentrasi Belajar: Bantu Fokus
- Hal Yang Jarang Dibicarain, Tapi Kamu Wajib Tahu Sebelum 2026 Sampai 2030
- Kentang Disimpan di Plastik Cepat Busuk? Mitos atau Fakta? 🥔🚫
Tinggalkan Balasan